大理白族自治州：
1.大理古城：大理古城位于大理城区西北方向约30公里处。古城内有大量保存完整的白族民居，古城是全国第一批历史文化名城。交通路线及门票：4路：邮电局——大理古城北门，8路：火车站——大理古城西门。古城免费。
2.苍山洱海：苍山位于洱海西侧，登上苍山可以纵观洱海全景。交通路线及门票：大理古城、苍山洱海、蝴蝶泉等景点都在“环洱海旅游区域”内。所以都可以一起游览。苍山索道往返60元，清碧溪索道往返100元，洱海游船124元，洱海保护费30元。最好是坐索道上山，步行下山。
3.崇圣寺三塔：位于大理古城西北方向不远处。交通路线及门票：从大理古城游览结束后徒步到崇圣寺三塔。门票121元。
（大理游览完毕后，乘长途汽车到丽江市。）
丽江市：
1.丽江古城：古城就在城区内。交通路线及门票：交通方便。古城维护费80元。
2.玉龙雪山：在丽江市北边不远处。包括云杉坪（玉龙雪山山麓的一片高山草甸）和牦牛坪景区。交通路线及门票：在丽江城区有车直达景区，车只开到山脚下，然后乘索道上山。玉龙雪山进山费80元，玉龙雪山大索道162元，云杉坪小索道62元，牦牛坪索道82元。
3.长江第一湾：位于丽江市西边40公里的石鼓镇。交通路线及门票：在丽江城区有长途汽车直达，车费10元。
4.虎跳峡：虎跳峡分为上虎跳、中虎跳和下虎跳三段，共18处险滩。景区位于丽江西北方向57公里处的虎跳峡镇。交通路线及门票：在丽江城区有长途汽车直达。景区门票50元。
5.泸沽湖：属于云南与四川两省界湖，四川占三分之二面积，云南占三分之一面积。交通路线及门票：从丽江市乘坐到宁蒗县的长途汽车，然后在宁蒗县转乘到泸沽湖的长途车。泸沽湖进山85元，湖上游船50元。
（丽江游览完毕后，从丽江乘长途汽车到迪庆藏族自治州的州府香格里拉县。）
迪庆藏族自治州：
1.纳帕海：纳帕海在藏语里的意思是“森林背后的湖”，这个湖在一年四季里有着不同的景色。交通路线及门票：在香格里拉县城有小公共汽车直达，车费3—5元。景区票价30元。
2.梅里雪山：位于云南省最西北部的德钦县。交通路线及门票：从香格里拉县乘长途汽车前往德钦县，然后由县城乘出租前往景区。景区门票80元。
（梅里雪山游览完毕后，返回德钦县，然后按照德钦县—香格里拉县—丽江市—大理市的顺序回到大理，再从大理乘火车返回昆明。）
